Лекарства при гормональном сбое лишний вес


Ленивое похудение

Статьи о фитнесе, здоровье и красоте, здоровом питании, эффективных диетах. Отзывы лекарства при гормональном сбое лишний вес о препаратах и БАДах для похудения.

Этот гормон относится к стимуляторам обмена веществ, поэтому его можно назвать одним из мощных жиросжигающих гормонов. Это естественные гормоны человеческого тела, однако, благодаря их функциям, в интернете стали появляться безумные идеи похудения с помощью синтетического тироксина. Но это средство не предназначено для похудения и может быть очень опасным для людей, которые не страдают гипотиреозом. Эти и другие симптомы могут быть выражены в разной степени у разных людей. Поэтому важно в случае, если вы испытываете трудности в снижении веса, имеете другие описанные симптомы, или избыток веса у вас превышает 15 кг, а ИМТ равно и больше 30, то обратитесь к врачу, сходите к эндокринологу и проверьте щитовидную железу.

Использовать тироксин точно в соответствии с врачебными рекомендациями. Если вы пропустили один приём, не принимайте в следующий раз двойную дозу. Принимайте лекарство на голодный желудок и запивайте стаканом воды. Пейте тироксин за час, или за 30 минут до еды. Такие лекарства, как антациды, сукралфат, симетикон, добавки с железом, орлистат, холестирамин и добавки с кальцием лучше принимать за 4 часа до или спустя 4 часа после употребления тироксина, чтобы не снижать его эффект. Следите, чтобы в пище не было избытка калорий.

Соблюдайте низкокалорийную диету, держась в рамках 1200 калорий в день. Употребление пищи, богатой клетчаткой поможет вам раньше ощутить сытость и съесть меньше. Занимайтесь спортом, делайте зарядку, начните с трёх дней в неделю и постепенно привыкайте к ежедневным упражнениям. Хорошо помогут в случае ускоряющегося метаболизма силовые упражнения. Они позволят потерять лишние килограммы и нарастить мышечную массу. Хорошо подойдут тем, кто лечит гипотиреоз тироксином, велосипедные и пешие прогулки несколько раз в неделю. Вы рискуете не только испытать на себе богатые побочные эффекты гормона, но ещё и погубить собственную здоровую щитовидную железу.